La crema de calabacín es ligera, suave y se hace en un momento. Ideal para cenas rápidas o como primer plato. Sin nata, sin complicaciones y con solo 3 ingredientes base. 📝 Ingredientes (para 2 personas) 👨🍳 Paso a paso 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Puedo congelarla? Sí, sin problema. Congela sin nata […]
🥣 Crema de Calabacín Exprés (Lista en 10 Minutos) Leer más »
Si te apetece algo dulce, saludable y rápido, este bol de yogur con cacao y avena es ideal. Solo necesitas 2 minutos, no requiere cocinar y es perfecto como desayuno o merienda saciante. 📝 Ingredientes (para 1 bol) 👨🍳 Paso a paso 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Sirve como postre? Sí, y es
🍫 Yogur con Cacao y Avena (Desayuno o Merienda en 2 Minutos) Leer más »
Estas tostadas de aguacate con huevo son saludables, saciantes y rápidas. Perfectas como desayuno potente, comida ligera o cena exprés. Solo necesitas 5 minutos y 3 ingredientes. 📝 Ingredientes (para 2 tostadas) 👨🍳 Paso a paso 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Se puede preparar con antelación? Mejor no. El aguacate se oxida. Prepara
🥑 Tostadas de Aguacate y Huevo Cocido (Listas en 5 Minutos) Leer más »
El guacamole exprés es un clásico que nunca falla. Perfecto como aperitivo, para acompañar nachos, tacos o simplemente para untar en tostadas. Esta versión es rápida, fácil y con ingredientes básicos. 📝 Ingredientes (para 2 personas) 👨🍳 Cómo prepararlo paso a paso 💡 Consejos extra ❓ Preguntas rápidas ¿Se puede conservar? Sí, aunque es mejor
🥑 Guacamole Exprés (Listo en 5 Minutos) Leer más »
Este revuelto de verduras es rápido, saludable y se hace en una sola sartén. Es perfecto para aprovechar lo que tienes en la nevera y tener una cena lista en menos de 10 minutos. 📝 Ingredientes (para 2 personas) 👨🍳 Paso a paso para preparar el revuelto 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Puedo
🥦 Revuelto de Verduras Rápido (Listo en 7 Minutos, Solo 1 Sartén) Leer más »
La tortilla francesa esponjosa es una receta básica, rápida y versátil que nunca falla. Ideal para un desayuno energético, una cena ligera o para acompañar ensaladas o verduras. 📝 Ingredientes (para 1 persona) 👨🍳 Cómo prepararla paso a paso 💡 Consejos extra ❓ Preguntas rápidas ¿Puedo hacerla en microondas? Sí, en un recipiente apto, batiendo
🥚 Tortilla Francesa Esponjosa (Lista en 4 Minutos) Leer más »
Si buscas una receta súper fresca 🧊, rápida ⏱️ y deliciosa 😋, esta ensalada de tomate y mozzarella es la opción perfecta. Ideal como entrante, para cenas ligeras o como acompañamiento. ¡Lista en solo 5 minutos! 🚀 Ingredientes Ingrediente Cantidad Tomates maduros 🍅 2 unidades Mozzarella fresca 🧀 125 g Hojas de albahaca fresca 🌿
🥗 Ensalada de Tomate y Mozzarella (Lista en 5 Minutos) Leer más »
¿Te apetece algo rápido, sin pan y con proteína? Estos rollitos de jamón y queso se preparan en solo 2 minutos, sin cocinar y son perfectos como snack bajo en carbohidratos o entrante ligero. 📝 Ingredientes (para 2 rollitos) 👨🍳 Paso a paso para preparar los rollitos 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Puedo
🥙 Rollitos de Jamón Cocido y Queso (Listos en 2 Minutos, Sin Pan) Leer más »
¿Tienes prisa pero quieres un desayuno o cena caliente y nutritiva? Estos huevos revueltos al microondas se hacen en solo 3 minutos y quedan cremosos y deliciosos, sin necesidad de sartén. 📝 Ingredientes (para 1 persona) 👨🍳 Cómo prepararlos paso a paso 💡 Consejos extra ❓ Preguntas rápidas ¿Se puede preparar con antelación? Mejor no.
🍳 Huevos Revueltos al Microondas (Cremosos y Listos en 3 Minutos) Leer más »
¿Antojo de una galleta pero no quieres encender el horno ni esperar? Esta cookie gigante al microondas se prepara en solo 2 minutos, con ingredientes simples y sin ensuciar nada. 📝 Ingredientes (para 1 galleta grande) 👨🍳 Paso a paso para hacer la cookie al microondas 💡 Trucos y variaciones ❓ Preguntas frecuentes ¿Se puede
🍪 Galleta Gigante al Microondas (Lista en 2 Minutos, Sin Horno) Leer más »
