🥒 Palitos de Pepino con Hummus (Snack Saludable en 5 Minutos)

¿Buscas un snack saludable, fresco y fácil? Los palitos de pepino con hummus son la opción perfecta para picar entre horas sin remordimientos. Listo en 5 minutos, sin cocinar y solo con ingredientes naturales.


📝 Ingredientes (para 2 personas)

  • 1 pepino grande
  • 100 g de hummus (casero o de bote)
  • 1 cucharadita de pimentón (opcional)

👨‍🍳 Paso a paso para preparar el snack

  1. Lava bien el pepino y córtalo en tiras tipo palitos.
  2. Coloca el hummus en un bol pequeño.
  3. Añade pimentón por encima del hummus si quieres un toque extra.
  4. Sirve el pepino acompañado del hummus para mojar.

💡 Trucos y variaciones

  • Usa zanahorias, apio o pimientos en lugar de pepino.
  • Prueba diferentes sabores de hummus: clásico, de pimiento o de aceitunas.
  • Añade un chorrito de aceite de oliva y un poco de comino al hummus para potenciar el sabor.

❓ Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar el snack con antelación?

Sí, guarda el pepino en un tupper cerrado y el hummus en la nevera. Aguanta hasta 24 horas en buen estado.

¿Qué hummus es mejor, casero o de bote?

Casero siempre es más fresco, pero el de bote es práctico y perfecto para ahorrar tiempo.


✅ Resumen exprés

  • ⏱ Tiempo total: 5 minutos
  • 🥄 Dificultad: Muy fácil
  • 🍽 Raciones: 2 personas

⚠️ Información sobre alérgenos

Esta receta contiene sésamo (presente en el hummus). Revisa siempre las etiquetas de los productos que uses si tienes alergias o intolerancias alimentarias.


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Palitos de Pepino con Hummus

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