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🕒 Tiempo total 25 minutos 🍽️ Raciones 2 personas 📝 Ingredientes 👨‍🍳 Preparación paso a paso 💡 Consejos extra ⚠️ Alérgenos detectados ❤️ ¿Te ha gustado esta receta? Guárdala o compártela.El arroz con verduras fácil es un clásico que nunca falla: rápido, sabroso y lleno de color.

🕒 Tiempo total 20 minutos 🍽️ Raciones 2 personas 📝 Ingredientes 👨‍🍳 Preparación paso a paso 💡 Consejos extra ⚠️ Alérgenos detectados ❤️ ¿Te ha gustado esta receta? Guárdala o compártela.Esta crema de zanahoria exprés es la opción perfecta para cuidarte sin complicaciones, ligera y reconfortante.

🕒 Tiempo total 20 minutos 🍽️ Raciones 2 personas 📝 Ingredientes 👨‍🍳 Preparación paso a paso 💡 Consejos extra ⚠️ Alérgenos detectados ❤️ ¿Te ha gustado esta receta? Guárdala o compártela.El salmón al horno con limón y perejil es una receta clásica, saludable y rápida que nunca falla.

🕒 Tiempo total 20 minutos 🍽️ Raciones 2 personas 📝 Ingredientes 👨‍🍳 Preparación paso a paso 💡 Consejos extra ⚠️ Alérgenos detectados ❤️ ¿Te ha gustado esta receta? Guárdala o compártela para inspirar tus cenas saludables.El tofu a la plancha con verduras es una receta ligera, llena de sabor y perfecta para cuidar tu alimentación.

🕒 Tiempo total 15 minutos 🍽️ Raciones 2 wraps 📝 Ingredientes 👨‍🍳 Preparación paso a paso 💡 Consejos extra ⚠️ Alérgenos detectados ❤️ ¿Te ha gustado esta receta? Compártela o guárdala.Los wraps de pollo y lechuga son ligeros, frescos y llenos de sabor: perfectos para esos días en los que no tienes tiempo, pero quieres