🥔 Tortilla de patatas exprés (¡Lista en solo 7 minutos!)

¿Quieres una tortilla de patatas rápida que sepa a gloria y esté lista en menos de 10 minutos? Esta receta exprés es perfecta para esos días con poco tiempo pero muchas ganas de comer bien. Con solo 4 ingredientes y un microondas, tendrás un plato tradicional en versión ultrarrápida.


📝 Ingredientes (para 1-2 personas)

  • 2 patatas medianas
  • 2 huevos
  • 1/4 de cebolla (opcional)
  • Sal y aceite de oliva virgen extra

👨‍🍳 Paso a paso para hacer tortilla de patatas en microondas

  1. Pela las patatas, córtalas en rodajas finas y colócalas en un bol apto para microondas.
  2. Añade una pizca de sal, un chorrito de aceite de oliva y mezcla bien.
  3. Tapa el bol con film transparente (hazle unos agujeros) o una tapa apta y cocina en el microondas durante 4 minutos a máxima potencia.
  4. Mientras, bate los huevos en un bol aparte y añade sal al gusto.
  5. Si usas cebolla, pícala muy fina y sofríela un minuto en una sartén o añade cruda al microondas junto con las patatas (opcional).
  6. Saca las patatas del microondas, mezcla con el huevo batido y deja reposar 1 minuto.
  7. Cocina todo en una sartén antiadherente con unas gotas de aceite durante 1-2 minutos por cada lado, o si prefieres, vuelve a meterlo al microondas 1-2 minutos más hasta que cuaje.

💡 Trucos y variaciones

  • Añade una pizca de pimentón o cúrcuma al huevo para un toque de color y sabor.
  • ¿Sin cebolla o con cebolla? Hazlo a tu gusto. Ambas versiones quedan geniales.
  • Si prefieres versión light, usa solo claras o una mezcla de claras y un huevo entero.

❓ Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer sin sartén?

Sí. Toda la cocción puede hacerse en microondas, solo asegúrate de usar un recipiente con tapa y no pasarte de tiempo.

¿Cuánto dura en la nevera?

Puedes guardarla en un tupper hermético durante 2-3 días sin problemas. Ideal para llevar al trabajo.

¿Puedo añadir queso o jamón?

Claro, añade un poco de queso rallado, jamón cocido o incluso espinacas justo antes de cuajarla para una versión más completa.


✅ Resumen exprés

  • ⏱ Tiempo total: 7 minutos
  • 🔥 Utensilio: Microondas (y/o sartén)
  • 🥄 Dificultad: Muy fácil
  • 🍽 Raciones: 1-2 personas

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tortilla patata

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